- Comer um colher de polén pode ajudar no combate contra o envelhecimento.
- Quem sofre de artrose, artrite, reumatismo ou fibromalgia não deve ser sedentários e evitar obesidade fazendo atividades como hidroginástica ou hidroterapia, fisioterapia, alongamento, além de tomar remédios ou fazer infiltrações. O exercício é necessário para trabalhar com os músculos evitando machucar mais ainda a articulação.
- Recaídas de depressão ou de outro transtorno psicólogico pode estar relacionado com alergias que podem desgovernar as emoções. As alergias podem ser causados pelo pó de casa ou pelo pelo do cachorro. Pessoas alérgicas e deprimidas apresentam pioras no estado de humor durante a alta temporada de polinização.
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