sábado, 14 de maio de 2011

A oração behaviorista




Skinner nosso que estás no céus

Reforçado seja citar o seu nome

Assim na teoria como na prática

Seja seguidas as tuas regras

Assim por behavioristas como por cognitivistas

O reforço primário em intervalo fixo dá-nos hoje

Coloque em extinção nossos comportamentos anti-sociais

Assim como nós os colocamos em nossos clientes

E fortaleça em nós o autocontrole

Na psicoterapia e também

Sob controle aversivo

AMÉM!!!

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

Livro - Como fazer amigos e influenciar pessoas - Continuação

Aqui vai algumas perguntas relacionadas a relacionamento para você refletir!

Para os maridos
1. Você ainda "faz a corte" à sua esposa levando-lhe acidentalmente ramos de flores, lembranças pelo seu aniversário natalício e pela passagem do aniversário de casamento? Ainda lhe dedica atenções que ela não espera, surpresas carinhosas?
2. Você é bastante cuidadoso para não criticá-la diante de outras pessoas?
3. Você dá à sua esposa dinheiro bastante para que ela gaste como bem entender, além das despesas da casa?
4. Você faz algum esforço para compreender seu variados modos femininos e procura ajudá-la nos períodos de fadiga, nervosismo e irritabilidade?
5. Você passa, pelo menos, metade das suas horas de lazer com sua esposa?
6. Você é bastante cuidadoso no evitar comparações entre as habilidades de sua esposa na arte culinária ou na arrumação da casa e as de sua mãe ou da esposa de Fulano, exceto quando há vantagem para sua "cara metade"?
7. Você toma verdadeiro interesse na sua vida intelectual, nos seus clubes e sociedades, nos livros que ela lê, nos seus pontos de vista sobre os problemas cívicos?
8. Você deixa que ela dance e receba amistosas atenções de outros homens sem demonstrar qualquer ponta de ciúme?
9. Você está sempre alerta no aproveitar as oportunidades de elogiá-la e expressar-lhe assim a sua admiração?
10. Você agradece à sua companheira de todos os dias os pequenos trabalhos que ela faz para você, como pregar um botão, cerzir uma meia e mandar as suas roupas para o tintureiro?

Para as esposas
1. Você dá a seu marido completa liberdade nos seus negócios, evitando criticar os seus associados, a escolha de uma secretária ou o número de horas que trabalha?
2. Você faz o máximo para que seu lar seja interessante e atraente?
3. Você faz variar o cardápio da casa de modo que ele nunca saiba perfeitamente o que vai comer quando se senta à mesa?
4. Você toma um inteligente conhecimento dos negócios de seu marido, podendo com ele discutir sobre os mesmos de modo que o ajude?
5. Você pode enfrentar com coragem e resignação as adversidades financeiras, sempre de bom humor, sem criticar o esposo pleos seus erros ou compará-lo com homens mais prósperos?
6. Você faz esforços para viver bem com sua sogra e os parentes de seu marido?
7. Você, quando faz um vestido, tem a preocupação de atender ao gosto de seu marido no que se refere a cor e estilo?
8. Você acomoda sempre pequenas diferenças de opinião em benefícios da harmonia?
9. Você fa algum esforço para aprender os jogos de que seu marido gosta para que possa assim participar de sua horas de diversão e descanso?
10. Você se inteira das notícias do dia, dos novos livros e novas idéias para que possa acompanhar o interesse intelectual de seu marido?

sábado, 22 de janeiro de 2011

Livro - Como fazer amigos e influenciar pessoas

Resumo:
Seis modos de fazer com que as pessoas gostem de você
Regra1: Tornar-se verdadeiramente interessado nas outras pessoas
Regra2: Sorrir
Regra3: Lembrar-se de que o nome de um homem é, para ele, o som mais doce e mais importante que existe no seu idioma
Regra4: Seja um bom ouvinte. Incentive os outros a falar sobre eles mesmos
Regra5: Fale sobre coisas que interessem a outra pessoa
Regra6: Faça à outra pessoa sentir-se importante e faça isso sinceramente.

Doze maneiras de conquistar as pessoas para o seu modo de pensar
Regra1: O melhor meio de conseguir o máximo nas discussões é evitá-las
Regra2: Respeite a opinião alheia. Nunca diga a um homem que ele está errado
Regra3: Se errar, reconheça o erro imediatamente e com ênfase
Regra4: Comece de um modo amistoso
Regra5: Consiga que a outra pessoa diga "sim, sim", imediatamente
Regra6: Deixe a outra pessoa falar durante a maior parte da conversa
Regra7: Deixe a outra pessoa pensar que a idéia é dela
Regra8: Procure honestamente ver as coisas pelo ponto de vista alheio
Regra9: Mostre-se simpático às idéias e desejos alheios
Regra10: Apele para os mais nobres motivos Ex: Notificar que a pessoa tem honra ou é de palavra para cumprir algo, sem julgar.
Regra11: Dramatize suas idéias Ex: Fazer demonstrações de algum produto
Regra12: Lance um desafio

Nove modos de modificar as pessoas sem as ofender ou provocar ressentimentos

Regra1: Comece por um elogio e por uma apreciação sincera
Regra2: Chame, indiretamente, a atenção para os erros alheios
Regra3: Fale sobre seus erros antes de criticar os das outras pessoas
Regra4: Faça perguntas em lugar de dar ordens diretas
Regra5: Não envergonhe as outras pessoas
Regra6: Elogie o menor progresso e elogie todo progresso. Seja sincero na sua aprovação e pródigo no seu elogio
Regra7: Dê ao próximo uma fina reputação para zelar
Regra8: Empregue o incentivo. Faça a falta que você quer corrigir parecer de fácil correção. Faça parecer fácil a coisa que você quer que a outra pessoa execute
Regra9: Faça a outra pessoa sentir-se feliz realizando o que você sugere

Sete regras para fazer a vida do seu lar mais feliz
Regra1: Não seja ranzinza
Regra2: Não procure remodelar o seu companheiro
Regra3: Não critique
Regra4: Faça sempre uma apreciação sincera
Regra5: Não se descuide das pequenas atenções
Regra6: Seja delicado
Regra7: Leia um bom livro sobre o lado sexual do casamento